taloha bodywork
Bei taloha bodywork fließen meine drei Ansätze von Berührung, Bewegung und Begleitung zusammen.
Gemeinsam schauen wir, was Du im Augenblick brauchst um präsent im Körper zu sein mit all` seinen Empfindungen, Energien und Regungen: SPÜREN.
Wir erforschen, wie Du Deine Emotionen halten, als Kompass nutzen und schließlich loslassen kannst: FÜHLEN.
Wir üben mit Atem und Bewegung dem eigenen Energiefluss auf die Spur zu kommen: LEBENDIG SEIN.
spürenBerührung
Eine schlichte, achtsame und präsente Berührung, die Dich einlädt, in Deinen Körper zu lauschen.
Du spürst... vielleicht erstmal nichts, vielleicht recht diffus vieles auf einmal.
Dies ist Dein Einstieg ins Spüren, der Einstieg in den Augenblick.
Was ist wirklich im Moment da und was kommt dazu an Erinnerungen, Gedanken und Bildern?
Dort, wo ich Dich berühre, wandert Deine Aufmerksamkeit hin. Du spürst Dich.
Und so, wie ich Dich berühre, entsteht ein Raum von Loslassen und SoSeinDürfen.
Eine Berührung, die einlädt zu spüren.
fühlenBegleitung
Eine sensible, offene und herzliche Begleitung, die Dich einlädt, mit Deinen Gefühlen zu sein.
Du fühlst... vielleicht nur vage etwas, vielleicht viel zu überwältigend alles auf einmal.
Dies ist Dein Beginn ins Fühlen, der Beginn von Bewusstsein.
Was ist wirklich Dein Innerstes, was nur Reaktion - auf außen, auf Vergangenes?
Dort, wohin ich Dich begleiten darf, ist es gut, auch mal zu zweit zu sein. Du fühlst Dich.
Und so, wie ich Dich begleite, entsteht ein Raum von Vertrauen und Geborgenheit.
Eine Begleitung, die einlädt zu fühlen.
lebendig seinBewegung
Eine sanfte, klare und langsame Bewegung, die Dich einlädt, auf Deine Impulse zu achten.
Du lebst... vielleicht unscheinbar, vielleicht viel zu gehetzt und umtriebig.
Dies ist Dein Anfang ins Lebendig-Sein, der Anfang von mehr Freiraum, innen wie außen.
Was ist wirklich Dein Impuls, was wird bloß erwünscht oder erwartet - zu tun oder zu lassen?
Dort, woraus sich Bewegung entwickelt, liegt das Zentrum des Zyklons, das Potential zu allem.
Und so, wie Du Dich bewegst, entsteht ein Raum von Ausprobieren und Entfaltung.
Eine Bewegung, die einlädt lebendig zu sein.
OshoBerührung ist eine der meist vergessenen Sprachen.
Berührst Du den Körper eines Menschen,dann sei andächtig – so als wäre das Göttliche selbst anwesend
und Du würdest ihm einfach dienen.
